優先順位

うつ病や精神的にしんどくなった時に普段では、家族や仕事の仲間を優先的に過ごしていた自分が自己中心的になっているような感覚になる時があります。それは、病気のせいと思うしかないですが、自分の現状をしっかりと俯瞰してみておく必要があります。

僕の優先順位は１位に家族、２位に自分、３位に仕事というのが普段の優先順位でした。

しかし、仕事がしんどくなってきたことによる優先順位の変更が勝手に行われていました。

１位に自分、２位に仕事、３位に家族この順位になってしまったんです。

こうなっては家族には迷惑かかってしまっている事が分かり、自分の事だけで精一杯になってしまい、良い事が一つもありません。

そして、実際に夫婦仲は険悪となりより気持ち的にしんどくなるという負のスパイラルに陥ってしまいました。

落ちるだけ落ちた時に考えたのが、優先順位が違っているということです。

一番に家族の事が考えられないような仕事ならやる意味があるのか。

そもそも、仕事の前に家族がいて、自分がいるということを思った時になんのための仕事だと思いました。

仕事ばかりしてしまうと仕事人間になってしまい優先順位も１位が仕事になってしまいます。

もう一度言います。

なんのために仕事をしているかこれが分からなくなってしまわないようにあなたの中での優先順位をしっかりつけてみてください。

そうすれば、余計な仕事を受ける事もなくなるでしょうし、自分の大切な時間を浪費することもないと思います。

仕事だけが人生ではないです。