おはようございます！
うつサラです。
今日は「まず、手を付ける」という内容で書いていきたいと思います。
今日このテーマにした理由は自分が行動をする前に頭でリスクを考えて諦めて行動に移さない事が多いと思ったからです。
そのため、自分に向けた内容でもあり、一歩踏み出すのが遅い方、自分の行動力を上げたい方にも是非見ていただきたい内容となっております。
「まず、手を付ける」この言葉を聞いた時に、自分は出来ていると思った方はブログを静かに閉じていただいて大丈夫です。
言葉では簡単に書いていても「まず、手を付ける」この行動が出来る人は少ないんじゃないかと思います。
それは、今の現状を失いたくない、ただただ面倒くさい、結果が出なかったら意味ない、などの考えが総合的に判断して手を付けるのを辞めてしまうのではないでしょうか。
僕が休職する前は、未来の不安が多く、行動を躊躇する事が多々あり、何かと自分に言い訳を言い聞かせて逃げていました。
僕の考えが変わり始めたのは、休職後からです。
休職の時にあらゆる本やインターネットでうつ病について知識を入れている時にうつ病の症状の中に行動力を完全に削ぐと書いてあるものがありました。
確かに頭で考える事が多く、自分の頭がパンクしている状態というのはとてもしっくりくる内容だったと思います。
そのため、頭のみで考えている事を行動に移すまでに相当な時間と労力がかかってしまっていました。そこで僕が考えたのは、「まず、手を付ける」という考え方です。行動をして、間違っていたらやりながら修正していく方法です。この場合、ミスすることも多いですが、明らかに前に進んでいる気持ちになりますし、実際に物事が前に進みやすくなります。加えて、修正しながら手を付けるので成長するスピードも速くなります。頭で考えるより行動です。
今の時代は情報が多すぎると言われています。インターネットが無い時代には情報があふれていなかったため、何かになりたいと思った時に情報が無いと言う理由で断念する事があったと思いますが、今は情報が民営化しています。様々な企業が僕らが生活しやすいようなアプリやサービスを出してくれています。現代では、物と情報は溢れています。
そこで、大きな差が生まれるのは行動をしているかしていないかの一点に尽きると思います。
行動をする事でしか差が広がらないと思います。
自分の人生をより良くするためにどんどん行動して、失敗して、改善してを繰り返し、前に進んでいきましょう。
今日も読んでいただきありがとうございました。
明日もよろしくお願いいたします！！
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