おはようございます！
うつサラです。
今日は「出来ない理由は山のようにある」というテーマで書きます。
達成したい事がある。
目標がある。
夢がある。
それを諦める時に出来ない理由を探していませんか。
時間がないから、忙しいからなどといった理由から挑戦しなくなり、自分はダメな人間だと落ち込んでしまい、後悔して、今の現状を憂いていませんか。
どうしたら時間を作れるか。
忙しい中でモチベーションをどう保つか。
それはサラリーマンをやっている人の永遠の課題だと思います。
出来ない理由を並べない方法を3つ紹介します。
この3つの方法を使う事で出来ない理由を探すのではなく、出来る方法を探す思考に変更出来ます。
①目標を再確認する
一つ目に「目標を再定義」するです。
なぜ、その挑戦をするのかを再度自分に問うてみましょう。
本当にその目標を達成したいと言う強い思いを再確認する事により、行動する事、目標に向かって積み上げていく事に対するモチベーションを持ちましょう。
目標がブレてきたと思った時には、再度確認する事でブレを修正する事が出来ます。
目標は常に見えるところに置いておくと良いと思います。
僕の場合は携帯電話の待ち受けにしています。
携帯電話を見ない日は無いのでそこで再確認をしています。
②出来る方法を考え抜く
二つ目は「出来る方法を考え抜く」です。
出来ない方法は勝手にでも湧いてきますが、出来る方法は意識付けをしていないとなかなか湧いてきません。どうしたらその目標に対しての行動を継続して出来るようになるかを考えて、考えて、実践して、修正して、また考えて、このサイクルを繰り返す事で自分にあった方法が出来上がります。
出来る方法を徹底的に考え抜きましょう。
③自分を信じる
三つ目に「自分を信じる」です。
最後に一番大切な事を書きます。
自分を信じる事が出来れば目標に対して途中で頓挫する事はありません。
しかし、自分が信じられなくなる時もあると思います。気持ちが乗らない時もあると思います。
目標に対して出来ない理由を並べて諦めてしまった場合に1年後、5年後のあなたは後悔しないか考えてみましょう。
自分は出来る！
自分だったら目標を達成できる！
自分を奮い立たせて行動を起こしていく事は今後の人生で最も必要になってくるスキルだと思います。自分を信じる事から逃げずに真正面からぶつかりましょう。
今日も読んでいただきありがとうございました。
明日もまたお会いしましょう！
今日も最高の一日をお過ごし下さい！
行ってらっしゃい！
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